كبسولات الكتان غنيةٌ بأ العناصر الغذائية المهمة التي تُساعد على تغذية الشعر من الداخل. وتُعتبر علاجاً فعالاً للشعر الخشن .
بذور الكتان، غنيةٌ بالأ أوميجا 3) التي تعزز مرونة الشعر ويُقلل تقصفه.
- يمكنك دمج بذور الكتان في وجباتك اليومية
- وأيضاً إضافتها إلى الزبادي.
فوائد رائعة لبذور الكتان للشعر
بذور الكتان هي مصدر غني للأحماض الدهنية الأساسية و الفيتامينات المهمة التي تلعب دورًا حيويًا في نمو الشعر السريع والوفير. فهي تعزز كثافة الشعر. تحتوي بذور الكتان على المعادن التي check here تعمل على تحفيز تقوية بصيلات الشعر .
زيت بذور الكتان : ترطيب وجمال للشعر
يُعد زيت بذور الكتان/زيت حبة الكتان/زيت اللّين بديلاً رائعاً لترطيب الشعر وتنعيمه، ويرجع ذلك إلى احتوائه على المعادن الغنية. يساعد/ يقلل/يحارب هذا الزيت التجاعيد/التلف/القساوة في الشعر, مما يمنحه لمعاناً طبيعيًّا .
- يمكن/يُمكن/يُستطاع استخدام زيت بذور الكتان كشطف
- يُنصح/ يَفضل / يُجدر استعمال ذلك على الشعر الجاف/ للشعر المتضرر/ للشعر الضعيف
قناع بذور الكتان : وصفة منزلية لعلاج مشاكل الشعر
للحصول على شعر صحي ولامع، تعتبر طريقة منزليّة من بذور الكتان خيارًا رائعًا. يُعدّ الكتان غنيًا بفيتاميناتٍ و مواد غذائية تُساعد على تقوية الشعر وتقليل تساقطها. اخلطي الكتان بمقدار كافي من زيت و اتركي الخليط لأيام. طبقي الخليط على الشعر بلطف, واحرصي على تغطيته بغطاء دافئ. بعد ساعة, اشطفيه بالماء الفاتر والشامبو.
بذور الكتان : علاج منزلي لألم scalp
هل تعاني من ألم أو تهيج في فروة الرأس؟ قد يكون الحل بسيطاً للغاية. بذور الكتان، مُصدر غني بفيتامينات و عناصر هامة، قد تساعد من ألم فروة الرأس وتشنجات العضلات.
بذور الكتان تُعرف بخصائصها مضادة للالتهابات . استهلاكها يساعد في تقليل الالتهابات و يخفف من ألم فروة الرأس.
يمكنك إضافة بذور الكتان إلى نظامك الغذائي اليومي عن طريق إضافتها إلى السلطات، الحبوب، أو الوجبات الخفيفة .
شعر شبابيّ شعربذور الكتان
هل تبحث عن أسلوب لفرد الشعر؟
إن بذور اللوز هي محفز هام ل الأحماض.
يُعرف| على بروتين وي يُشجع على نمو الشعر الناعم و يعالج| من التلف.
قد تشعر تأثير ملموس في شعر صحي بعد بعض الوقت.